▲ 封面照
這是一款簡單、快速料理的麵食，
如果你泡麵吃膩了，可以改煮這個。
烹飪時間：約20分鐘
約4~5人份，那我們就開始吧~
材料：
麵條3份、洋蔥1顆、番茄1顆
紅蔥頭數顆、鯖魚罐頭1罐
▲ 熱油鍋後，紅蔥頭切去頭尾、切薄片放入爆香 (如果有小蝦米也可以加)
▲ 這時候可以來切洋蔥、番茄，洋蔥逆紋切絲、番茄切塊
▲ 紅蔥頭爆香後，洋蔥放進去炒
▲ 番茄也放進去拌炒一下
▲ 倒入鯖魚罐頭 (我家剛好有茄子順便丟下去煮的，可以省略)
▲ 倒入水7分滿 (淹過所有料再多一點) 並煮滾
▲ 取另一鍋子裝水中火煮滾 (煮麵用的)
▲ 滾之後放入麵條
▲ 麵條煮軟後放到大鍋裡，再用鹽調味一下就完成了！
▲ 完成好吃的番茄鯖魚麵！
拿來當午餐或晚餐都很適合哦，謝謝收看
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